Belance - Cara Cepat Turunkan Lemak Kalori si Tubuh from Cinta Amara's blog

Kebanyakan orang tidak akan menyesuaikan kalori, Bunda. Mereka terus makan dalam jumlah yang sama tapi karena memiliki lebih sedikit massa otot untuk membakar kalori belance tersebut dan lebih sedikit aktivitas. Akhirnya mereka bertambah berat badan seiring berjalannya waktu.

Laki-laki dan perempuan sama-sama mengalami perubahan hormon yang memengaruhi berat badan. Pada perempuan, menopause yang terjadi di usia 45 hingga 55 tahun menyebabkan penurunan estrogen. Ini menyebabkan lemak lebih mudah tersimpan di sekitar perut.

Hal tersebut kemudian meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kolesterol tinggi, hingga diabetes tipe 2. Sementara itu, pria mengalami penurunan testosteron alibaba indonesia setelah usia 40 tahun yang menyebabkan penurunan kekuatan otot dan kemampuan tubuh membakar kalori.